Drago i meni

A šta se ovde radilo od 13. oktobra pa nadalje?
Jel' ima ovde nekih pomaka?

PS. Kad meriš kg, meri i obime.

Blesice, sto si nam se ucutala?

tu sam drustvance,,prijavila sam 18.oktobra jos 1.2kg manje

nesto sam lose ovih dana,mnogo sam neispavana,potrefi se da ima posla svaki vikend,a preko nedelje predavanja,ali dobro...idemo daljeee

Nisam izmerila na pocetku obime,ali ovih dana hocu,,,jel imaju negde posebne instrukcije?


veseli

Cestitam ti i ja! I radujem se.

blesa ::tu sam drustvance,,prijavila sam 18.oktobra jos 1.2kg manje

nesto sam lose ovih dana,mnogo sam neispavana,potrefi se da ima posla svaki vikend,a preko nedelje predavanja,ali dobro...idemo daljeee

Nisam izmerila na pocetku obime,ali ovih dana hocu,,,jel imaju negde posebne instrukcije?


veseli

'di su obimi, lepotice ?

Stalno te spominjem mojim klincezama kao primer : ucis, radis, na budzetu si, drzis dijetu, ma bravo, jedinstvena si !

Veselo drustvance,samo da vam se javim na brzinu.... ovaj fax me ubi,,,ali stizem sve,,dijetica je super,... i zaljubila sam se,i sve nekako je lepo...nadam se da ce potrajati...



jel ima negde objasnjenje sta i kako se meri kod obima??



veseli svima

Neke clanice na pocetku dnevnika imaju upisane mere, pa mozes kod njih da vidis (Coffee,Via cini mi se..) Generalno:uzmes krojacki metar i izmeris
vrat
grudi
struk
bokove (u najsirem delu)
butina

Mozes i druge stvari da meris..na pr> rucni zgolob, nadlakticu, list.Bitno je da sve mere zapises da bi kasnije mogla d auporedis napredak.
Sturk mozes da meris opusten, a mozes i da uvuces vazduh najvise sto mozes i stalno tako da ga meris...

drustvance evo i mojih mera konacno... u guzvi sam ovih dana oko faxa pa slabo se javljam,ali vas procitam na brzaka


vrat:30
grudi:87
struk:69
slauf :96
zadnjica: 107
butina: 66
kolena:43
list:36
ruka (biceps): 27

trenutna tezina 66.7kg....


trcim na fax...ljubac svima

veseli

p.s. obozavam ove vesele smajlice

Odlicno sad samo prati napredak. Jesi videla ovaj klip.Ludnica...

Dobro je... Dobro je... Ovde sve super, kako ja vidim.
Uči se, radi se, mršavi se...

Ti kad god imaš vremena, javni nam se, da vidimo kako napredujete ti i mama.

Blesica nam je izgleda ozbiljno zaljubljena...ma vazno je da traje, jel'tako malena?

Blesica se vratila sa akvabika i ne oseca ni krilca,ni nozice ali je bilo bas bas super,i posle saunica,ma milina,sada na kupanje pa ucenje,sutra kolokvijum

danas sam pocela da postim i super se osecam sve u svemu ,pored zaljubljenosti

veseli

Kako prosao kolokvijum ?

veseli